脳疲労

最近、寒いかったり暑かったりでおかしな感じですね。

 

 

私は相変わらずやる気満々なのですが、そのやる気も中々続かない事って多々あると思います。

 

 

最初だけだと我慢して意地で無理して頑張ってもまた集中力が切れてちょっとくらい大丈夫かと手を抜きだしたりします。

 

 

そんな時こそ休憩など気分転換などしてまたやり直したりと普通はするのですが、私は周りが見えないぐらい集中したり、その事だけの為に頑張ったりなど休憩を考えずにやってしまう事ばかりだと、今日読んだ本で気付きました(笑)

 

 

土日が休みだったのですが、私は普段なら土日も関係なしに3時に起きてジムに行き、その後もいつもと同じ様に新しいビジネスの事や本を読んだり、とにかく欲しい未来の為にはひたすら頑張って、休む暇など無いと思いやっていたのですが、昨日日曜日はやはり疲れて1日何も考えずにやりたい事だけやってました。

 

 

そしたら今日の朝見つけた『究極の疲れない脳』を見つけ少し読んでみて、やっぱり私の体は正直だなーって思いました。

 

 

こまめな休憩や週一の休憩、人に相談したり、カウンセリングを受けるなど、なりたい自分、目標に向かうには自分のケアも本当に大事だなーって思いました。

 

 

自分を頑張らせる為に自分を癒して、自分を認めて自分を尊敬して自分に自身を持たせたり、全部ひっくるめて自分を大好きになれる様に自分と付き合って行かないといけないなーって思った今日でした。

 

ありがとうございます😊

ルーティーン

最近は少しずつではありますが、自分が思った様に行動ができ始めていて、想像以上にメルカリでの販売も順調で毎日商品を発送させていただいてます。

 

 

ありがとうございます😊

 

 

そこでもっと行動を明確にする為にガチガチではあるんですが、スケジュールを大まかに作ってみました。

 

 

スケジュール通りに動く事で無駄と忘れなどをなくして今の動き方をもっと短縮できる様にして、新しい事を始めていく準備などをしていくよう計画しています。

 

 

そして最近始めた事が動画編集です。

 

 

動画編集で副業を始めて収入を得る事を目標にしました。

 

 

これを彼女や家族などにも共有して仕組み化できないかと少し考えています。

 

 

やはりやる事があれば楽しいです。

 

 

後、彼女の招へいビザの日本での申請が完了するみたいです。

 

 

3ヶ月間でもずっと彼女といれる事は始めてだしとても楽しみです。

 

 

これから楽しい事ばかりだし、何でも楽しんでいきます。

 

 

ありがとうございます😊

 

 

Human study

今日も朝ジムで追込みからの1日でメルカリの販売の方もおかげ様で毎日のように売れていっています。

ありがとうございます😊

 

 

本業の方も今のところはあまり忙しくはないので、少し早く帰る事ができています。

 

 

最近はフィリピン人の彼女と話しがうまく噛み合わずに何かモヤモヤしています。

 

 

それと言うのもまずお互いの話しの言語がちゃんと伝わらないと言う事がまず大きな原因で、国籍も違うと言う事で生活環境も違えば考え方がやはりがらりと違う所もあります。

 

 

彼女も私もお互いの事を思っての言動と行動でも気持ちも言葉も伝わらないので中々いい答えに辿りつかない日々が続いていました。

 

 

しかしやっと今日彼女が私の言っている言葉がわからない時があるという事を伝えてくれて、それでやっと道が開けて感じになり、わからない時はそのままにせずにちゃんと聞いてね?と伝えました。

 

 

この様な出来事は本業の仕事の際の人間関係やメルカリで商品を買ってくださる色んな方々にもあると私は思います。

 

 

みんなの為に早く仕事が終わる様に考えた事や、注意や指摘をされない様な仕事場の環境作りなどを考えてみんなに伝えても、ある人はめんどくさいとか、ある人は自分の意見を通したいだけに余計な事を言う人、賛成してくれる人、本当に人間十人十色で中々まとまらない事が多々。

 

 

私は出張仕事なので職場も働く人も自分の役職も良く変わるのですが、私の経験上では役職が変わった時などにも人間関係はごろりと変わる事を何度か経験しました。

 

 

メルカリで購入してくださる皆様も値段の交渉、セットではなく単品での購入希望の方などなど、本当にみんな考える事は違います。

 

 

なのでその違う考えのみなさん1人なるべくいい思いで幸せになってもらえる様にもっと経験し勉強していきたいと毎日毎日思える事が沢山あるなと私は感謝しています。

 

 

今日もありがとうございます😊

習慣

最近の自分は朝3時に起きてまずジムにいきます。

 

 

朝のジムは人が全然いないし、器具は使い放題。

 

 

朝起きるのだけ乗り越えれば自分のやりたい放題トレーニングができます。

 

 

朝だから力が出ないと思っていたのですが、それもやる気しだいでした。

 

 

最近、ボディービルダーの山岸さんの本を読んでジャイアントセットだけを1時間ひたすらやっています。

 

 

レーニングするたびに息ぎれしまくってかなり追い込めます。

 

 

仕事に支障が出るくらいに(笑)

 

 

今はバルクアップ中なので食事の量も増やしていて、このバルクアップが成功すれば、今年のFWJの大会に出場します。

 

 

今の目標はとりあえずメンズフィジークのノービスクラスでオーバーオールを取る事。

 

 

2年前に一度FWJの大会に出場したのですが、その時は減量のし過ぎとまだまだ筋肉量も足りず全然だめでした。

 

 

しかしその悔しさと、目標を持ってトレーニングに取り組む事で全てやる気に変える事ができています。

 

 

1日1日地道にやれる事をやって目標を達成します。

 

 

楽しい人生をありがとうございます😊

 

人生を変える為の第一歩

おはようございます。

 

私は今の彼女とずっと一緒にいる為に、今の状況、仕事や住んでいる場所を変えたいと思っています。

 

それだけではなく今の仕事でずっとやって行こうとは思っていなくて、根拠もなく自分は将来好きな所で好きな事してお金などにも困らず生きていけると思っています。

 

しかし今までにも色々FXやプログラミングなど試そうとして長続きしませんでした。

 

 

しかしやはり諦める事だけはできないので、とにかく何かしら行動にうつしてみると決めて昨日メルカリで販売をやってみました。

 

 

すると20点ほど出品して1日目で6点も売れました。

 

 

この行動と売れたという事でまたやる気が出ました。

 

 

次はオンライン、オフラインでのパーソナルトレーナーをやりたいと思ってます。

 

 

とにかく行動してコツコツ日々勉強をしてスキルアップをして目標に近づいて行きます。

 

 

ありがとうございます😊

 

 

久しぶりのブログから新たなスタート

どのぐらいサボっていたのかたぶん一年ぐらいはたつと思います(笑)

 

 

一年ブログを書いていない間にも色々ありました。

 

 

まず去年の年末頃に3年前に別れたフィリピン人の彼女から連絡があり、すぐにフィリピンに久しぶりに遊びに行き寄りを戻す事になりまた恋人関係に戻りました。

 

 

前は自分が仕事の都合で日本にいる事が多いので一緒に居れる時間も少なく寂しい思いばかりさせてしまい別れる事になったのですが、彼女も3年間で色々な経験をして寄りを戻したいと考えくれたみたいです。

 

 

今はまた結婚を前提にお付き合いしていて、招へいビザを申請して3ヶ月間彼女を日本に呼ぶ準備をしている最中です。

 

 

私は出張がメインの仕事をしているので、彼女には3ヶ月間ついてきてもらう事になりますが。

 

 

3年前に付きあっていた時に考えていた事を今回は必ず実現させます。

 

 

彼女と好きな所に住める様になる事。

仕事を変えて、お金にも住居など何も困る事がない様に自分の力で変えます。

 

 

とにかくすぐに行動を起こす事。

やれる事は何でも思いたったらやってみる。

何でもやってみないとわからない性分なので。

 

 

スピードと行動力には昔から自信があるので、人を幸せに自分も幸せになれる事を見つけて、もっと人生をみんなで楽しみます。

 

 

全てが感謝です。ありがとうございます😊

 

新しい事をやる時 ジブンクエスト36日目

こんばんわ。

 

 

 

今は兵庫県の仕事に来ています。

 

 

 

ここでは初めてのパソコンの仕事をすることになり、今は人に教えてもらいながら仕事をしています。

 

 

 

マックブックを持っているのですが、FXに使うぐらいで、仕事ではWindowsのパソコンを使うので色々使い勝手も違い難しいですが楽しいです。

 

 

 

今もこのブログも初めてパソコンからうっています。

 

 

 

しかしやはりいつも思うことがあります。

 

 

 

教えて頂くことにはとても感謝します。

 

 

 

しかし誰でも最初はみんなできないのにそれを馬鹿にするような言葉を使ったりするのは本当に良くないと思います。

 

 

 

絶対に真似することはないですね。

 

 

 

確かに何度も教えて聞かないならその人はナメていると自分にも思えるし、人の対しても思います。

 

 

 

人のことを馬鹿にする人にかぎって成長もできないんだと思います。

 

 

 

 

そして今の立場の仕事になってつくづく思うのが人はわがままで人の悪口ばかり言い、自分が一番正しいと思っていることを人まで巻き込んで害を与えてくる。

 

 

 

 

そこまで言ったり、態度に出すならなぜこの人はここにいるのかな?

とまで思います。

 

 

 

 

人間は本当はみんな同じなのに思っている事が違うだけでここまでの差と言いますか、人格の違いが出るんだなーと思います。

 

 

 

 

からしたらいい勉強だなーとプラスに捉えるので幸せだと無理矢理にでも思います。

 

 

 

 

人間知らない間にストレスもたまるので、筋トレや入浴、今度はストレス軽減のサプリなども試してみたいと思っています。

 

 

 

 

そしてとにかくこの仕事を辞めて、自分の力で楽しく稼ぎ、楽しいことだけをして生きていきます。

 

 

 

そのための努力を精一杯します。

 

 

 

今日も1日ありがとうございます。